こんにちは('◇')ゞ しんです、今回はジムに通う方必見のトレーニング記録アプリを紹介します。 ジムにノートにペン持参で手書きで記録していましたが、最近はめんどくさくなってきてかなりいい加減になってきてました。今はこのアプリを使ってます。 重量と…
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